Die gute Viktoria-Waage im Retro - Look ist da unerbitterlich und ich muss dagegen nun viel tuen und habe ne neue Aufgabe - MICH ;)
10 km Heimtrainer sind auch Heute wieder geschafft! Binnen 3 Tagen strampelte ich 40 km und achte auf meine Ernährung, denn ich weiss ja EIGENTLICH wie es geht, aber dazu muss ich mich bewegen und erstmal auf 120 kg kommen, dann
Schrittweise auf 100kg ...
Schnief .... vor knapp 3,5 Jahren wog ich 85 kg ...
DA will ich wieder hin !!
